La psychothérapie a pour objet de traiter le mal-être que chacun peut rencontrer un jour dans sa vie. Selon les personnes et les circonstances, ceci se manifeste dans le domaine psychologique, existentiel, affectif, sexuel, physiologique/somatique, relationnel ou social.

« Ce que l’on ne s’explique pas, il ne faut pas le taire » (Françoise Dolto)

Mon travail du thérapeute consiste à vous proposer, en fonction de votre situation spécifique et de votre désir de changement, des moyens qui vont vous permettre de rompre avec les dysfonctionnements, d’évoluer vers un état souhaité de mieux-être.
Si le bon déroulement de la psychothérapie dépend en grande partie, de la dynamique relationnelle qui se crée entre la personne qui consulte et le praticien, cela repose également sur l’utilisation d’une ou plusieurs méthodes de psychothérapie reconnues.

En ce qui me concerne, mes courants de référence sont la psychothérapie humaniste (Carl Rogers), la systémique familiale, la sexologie, la sophro-thérapie, la thérapie d’engagement (ACT).

Votre démarche est singulière car significative de votre identité autant que du lien unique qui s’établit, dans l’espace thérapeutique exclusivement, avec le professionnel consulté.

Chaque séance constitue un temps privilégié de rendez-vous avec vos problématiques, dans l’intention d’une évolution vers un réaménagement psycho-émotionnel satisfaisant, où vous vous reconnaissez pleinement.

De quelques mois à une année, ce processus de clarification modifie votre façon d’appréhender votre existence selon les ressources personnelles dont vous avez pris conscience.