Une expérience qui relie

En couple avec votre partenaire ? Vous parent avec votre enfant adolescent ou adulte ? Vous les grands-parents ? Ou en fratrie ? Envisagez de vivre la détente, l’exploration d’une expérience émotionnelle et sensorielle ensemble !

On pense souvent à la sophrologie comme à un moment rien que pour soi, dans le silence et l’intériorité. C’est tellement vrai. Pourtant la sophrologie quand elle se vit à deux ouvre une dimension partagée qui lui confère une puissance toute particulière.

Respirer au même rythme, relâcher les tensions dans un espace commun, apprendre à se poser ensemble : la séance en duo crée un lien subtil, une résonance entre les corps et les présences. Ce que les mots peinent parfois à faire retentir, la respiration et l’espace de paix le permettent naturellement.

La sophrologie en duo s’adapte à votre réalité pour créer un moment sincère où la relation peut respirer hors des tensions, dans le respect de votre ressenti.

Cette séance en duo dure une heure, au tarif de 80€. Elle se pratique en position confortablement assise ou allongée, à votre convenance.

2013 : qualification professionnelle de Sophrologue (CSOI, certification EDHES)

2020 : spécialisation « Sophrologie et sexualité » (IFS Paris)

Questions sur la sophrologie